o ktorej

He do tego mlynu to az tak blisko nie mam, ale jak wybiore sie w odwiedziny do babci to przy okazji zachacze o jakis mlyn, no chyba ze w stokrotce znajde ta zytnia o ktorej anubis pisal.

Kazdy cm spadku jest dobry, a 2-3 to powinny cieszyc, malymi kroczkami do celu a ktora to silownia taka fajna ze ma stojaki i skoki hantli co 1kg? gdzies ostatnio widzialam jak o niej pisalas ale ucieklo mi gdzie a nie pamietam o ktorej silce byla mowa...

Tytułem wstępu do lekcji czwartej. Dostaje ostatnio dużo korespondencji związanej z tym tematem, odpowiadać nie będę bo nie mam czasu, wszystko będzie tu po kolei wyjaśniane. Ale tak na szybko parę słów w kwestii formalnej. - nie wiem czy zdążę dokończyć przed wakacjami ta serię "lekcji" - dziewczynom czekającym, że na koniec zaprezentuje nową [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-229.jpg Ogłoszono datę pierwszej konferencji prasowej przed galą UFC 229: Nurmagomedov vs McGregor Poznaliśmy datę oraz miejsce pierwszej konferencji prasowej promującej galę UFC 229 na której o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Khabib Nurmagomedov i były mistrz Conor McGregor. Organizacja UFC w plakacie [...]

To forumowy awanturnik Chunga? Chunga, naprawde nie rozumiem co tu jeszcze robisz? Pokaz, ze jestes prawdziwym przech**em z jajami i choc raz zrob jak mowisz, zniknij z forum jak tak ci tu niedobrze. Idz juz sobie gdzies, gdzie mozesz pomasturbowac sie do zdjec naoliwionych i wysmarowanych bronzerem panow.NO JUZ DOBRZE DOSZEDLES DO SIEBIE ,....NO [...]

Dotarl i do mnie ony wiatr, co Europe straszy, do tego przylecial ze sniegiem i mrozem. Koszmar za oknem, ale i ja w piatki nie biegam ;) Wstajesz o porze bandyckiej, o ktorej zasypiasz ? Sprawdza Ci sie jakies ziolko na glebokosc snu ? Chodzi o to, by sie nie budzic, ja budze sie 4 razy w nocy srednio - mimo ze wysypiam sie wzorowo, wiem ze to mi [...]

Wstajesz o porze bandyckiej, o ktorej zasypiasz ? Sprawdza Ci sie jakies ziolko na glebokosc snu ? Chodzi o to, by sie nie budzic, ja budze sie 4 razy w nocy srednio - mimo ze wysypiam sie wzorowo, wiem ze to mi nie sluzy.. Około 22:00 wczoraj capstrzyk był. Na 5:00 budzik nastawiłem, ale 4:30 mnie poderwało. I też się budzę. Ziółka nie działają. [...]

[...] repertuar technik, przynajmniej w ostatniej walce. Gwid, jakiekolwiek przyrownywanie kobiety do mezczyzny w tym sporcie nie ma sensu - ale wdam sie w polemike - sytuacja o ktorej piszesz nie ma prawa miec miejsca, jesli facet ma odrobinke pojecia o uderzaniu - taka panna zgasnie od srednio nawet czystego prostego na dlugie minuty - i dlatego [...]

09.05.2014 Wczoraj cały dzień poza domem, jedzenie zapakowane w pojemniki, więc było czysto. Miska taka sama jak dzień wcześniej. 10.05.2014 TRENING DZIEŃ 3 1. snatch jedną ręką 11kgx10, 11kgx10, 11kgx10 10kgx10, 10kgx10, 10kgx10 10kgx10, 10kgx10, 10kgx10 9kgx10, 9kgx10, 10kgx10 2a. martwy na prostych nogach 45kgx10, 50kgx10, 50kgx10 45kgx10, [...]

mógłbyś rozpisać ładniej i czytelniej po kolei co i o której godzinie jesz i ile przykład ŚNIADANIE 7 owsaine 2łyżki chleb ser II sniadanie 9 itd...

Zgadzam się z Orzegowem, że za "hinduizmem" i całym new age kryje się duchowość, o której mało wiemy a o której mało się mówi. Imponuje mi gibkość joginów i chętnie pochodziłbym na jogę, ale jak mam powtarzać mantry, które niby są tylko relaksującym dzwiękiem, a w rzeczywistości modlitwą/przywołaniem jakiegoś bożka/ducha/ujwiekogo to dziękuję [...]

o ktorej dzis graja siatkaze?? i dzis jest chyba finał panow w pływaniu gdzie korzeniowski ma płynac nie?

wiem , ze Goral będzie ... par znanych nam ludzi lubianych mniej lubianych on sie zaczynają dokładnie o której? Bo nie wiem jak z noclegiem

[...] swoim wzrostem i tluszczkiem robi pozory duzego ;) heh popatrze na niego czy zdola isc na kompromisy... i przestanie mna zadzic i dominowac w naszym zwiasku... heh mam nieraz wrazenie ze on sie do mnie przyzwyczail i traktuje jak kolezanke do "bzykania" o ktorej wzgledy nie trzeba sie starc... heh mam nadzieje ze jednak sie myle...

Czy wiadomo o której godzinie skończy się szkolenie w niedzielę????? I ponieważ jestem tempa krowa w tym zakresie... W jakim języku jest wydawany certyfikat?

4.10 MISKA: BWT 136/193/64 1891kcal założenia: 135/190/65 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda979a634cc72f045860/esther/dzien/2012-04-10 +zielona, melisa, omega, wiesioł, imbir +tona warzyw TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c030e75e6d7406e9d85144f76ec4450.jpg +10min rowerek +brzuch, rozciąganie O rany, kolejny dzień pod znakiem złego [...]

No to lipa bo i regeneracja siada Siada siada ... o której się nie położę to o 7 sam z siebie się wybudzam i koniec spania

myslalem,ze potrenujemy cos razem ale jutro mam przymusowe wolne :-{ a w niedziele jeszcze nie wiem o ktorej bede trenował , moze po poludniu dopiero ,a Ty chyba i tak w nd masz off , więc trzeba bedzie poczekać do kolejnej okazji :-)

Komentarze :Jeszcze raz -wracając do polskiej I Samodzielnej Brygady Spadochronowej Jest to bardzo ciekawa i pouczająca historia. Bardzo dużo też mówi o realiach wojny-warto się nad tym zastowowić,przy dziesiejszej propagandzie fajnego wojowania w 3 wojnie swiatowej. Naprawdę to wygląda zupełnie inaczej niż na filmach,czy grach. Brygada powstał [...]

Dziś trening klaty a do tego upał 40,5 st C o godzinie 18:00 Na siłowni jest klima i to dobra ale upał wymeczył mnie w pracy,dziś też siła spadła ale cały trening zrobiony. Waga już 105,9 kg i to po wypiciu 0,5 l płynów. Po treningu szybkie zakupy w Niemczech i tanie tankowanie (1,67 € /l ) I bezposrednio-jazda nad jezioro by troche [...]